いやーすっごい久しぶりに目覚めがよかった。この目覚めを是非毎日! 気分が違うやる気が違う。 一時間走やってみる。ゆっくり走るの難しい。 LSDって有名な練習法らしいが時速6キロくらいで 走ってる人なんて見掛けないぞ。 それにしても走力が落ちてる、頑…
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