初仕事
朝にのと走る。1時間走る、しんど、8キロくらいかな。
そのまま仕事場へ、あぶなく間違っているとこやった、
ユニフォームないしひげそってないしの全然新年モードじゃなかったけど
やっぱり新年の挨拶ってよいね。
泳ぐけどじんましん気味、もえの友達、意外とシャイさん?若いな。
初恋見る、こうゆう解釈もありかな、強盗のシーンはドキドキ
恋の喪失感に時効がない という台詞にどーん
フィットネスの本2冊買う。勉強しよ、泳ぎからだけやと限界がある。
24キロ
にのみやと昼からランニング
行き12キロ1時間14分
帰り12キロ1時間1分
計 2時間15分なーり
まずまず、でも疲れたなー
復帰
朝から仕事先の大掃除。
階段とサウナをごしごし
目に見えてきれくなったり、きれいになったね
って言われると嬉
掃除が終わった後、時間が余ったから
選手の練習に参加。
まあ厳しいだろうってことはわかっていたけど
挑戦、自分へと、コーチへと
意外とついていけた、やっぱり今の自分の理想は間違ってはいない。
しかしやはり継続力と夢への精神力っていうのはすごいなって思った。
今しかない時間、成長期の二度と来ないこの青春に
汗と涙を流せるのはうらやましいような気もする。
それにしても体ふらふら
UP 200×10
KPS 150×4×4種目
ドリル25×16
スイム 50×4 ×10セット 37・5秒
その後お客さんたちと忘年会やったけどぐたぐた、
でもこのままではだめだなとも改めて
■
熱いメンバーと飲みに行って、この人たちと働きたいと思った。
経験積みたい、その前に旅。
泳ぎ始める、月曜ゆったりマスターズ、水曜夜にフィンとか使って
木曜日50フリーを計って29秒、ダッシュ系、
金曜日マスターズダッシュやたらと23秒なり
土曜100を8本調子いい〜気持ちいい。
やたら人気のマンツーマン、もっと勉強勉強 金曜日はハーバーで2時間
スイミングスクールとしてのスポーツクラブを意識する日々
愛唄とDay by Dayばかり聴く、テンションあがる。
沖縄旅行計画、たのしー たのしみー 後はたいふーんだけ
同窓会、集まるかなー、学校が無くなる前に集え☆
土曜日短期スクール開始、目覚め良し、レッスン全般に余裕あり
小学校前のメンバー飲み良し、台風どんな感じかよし。
USJ☆