復帰

朝から仕事先の大掃除。
階段とサウナをごしごし
目に見えてきれくなったり、きれいになったね
って言われると嬉

掃除が終わった後、時間が余ったから
選手の練習に参加。
まあ厳しいだろうってことはわかっていたけど
挑戦、自分へと、コーチへと

意外とついていけた、やっぱり今の自分の理想は間違ってはいない。
しかしやはり継続力と夢への精神力っていうのはすごいなって思った。
今しかない時間、成長期の二度と来ないこの青春に
汗と涙を流せるのはうらやましいような気もする。

それにしても体ふらふら
UP　200×10
KPS 150×４×4種目
ドリル25×16
スイム　50×４　×10セット　37･5秒

その後お客さんたちと忘年会やったけどぐたぐた、
でもこのままではだめだなとも改めて